Kay進行「低碳飲食」3星期嘞 🤨究竟呢個禮拜成績係點呢？ ❌ 結果應該會出乎大家意料之外！ 😯減減下遇上平台期點算好？ 🙈長期控制飲食未見成效？ 😅覺得好難控制胃口應該點做？低碳購物🛒：https://www.kforkitchenhk.com

By K for Kitchen 瘦身廚房

2020-09-22 22:02:10 有 171 人按讚

Kay進行「低碳飲食」3星期嘞
🤨究竟呢個禮拜成績係點呢？
❌ 結果應該會出乎大家意料之外！
😯減減下遇上平台期點算好？
🙈長期控制飲食未見成效？
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About author

Hello~ 我係暢銷書《愈食愈瘦》& 《愈食愈瘦2》的作者Kay，亦係香港金閱獎 2016 最佳醫療健康書得獎作家。我在2013年靠健康飲食成功減了40磅！由於以前實在失敗過很多次，成功之後就很想和大家分享愈食愈瘦嘅貼士和健康食譜，希望大家都可以食極唔肥！

我係暢銷書《愈食愈瘦》、《愈食愈瘦2》及《愈食愈瘦3》嘅作者Kay。我用咗半年嘅時間，??成功減咗40磅兼且冇反彈！想知我減磅嘅秘訣，可以到https://www.kforkitchenhk.com